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:Hanami: のちぃさな道草

: Hanami : の日々の出来事を、現在小5(10歳)の娘の成長とともに綴 っています☆

キッシュ/2歳+3日

1歳半を過ぎたあたりから、みぃちゃんが食べなくなったもの。

ほうれん草小松菜


でも、
P1060576.jpg 
キッシュにすると食べてくれることが判明


というわけで、キッシュって意外と簡単だし、たんぱく質と野菜を同時に摂れて

彩りもいいので、最近よく食卓に登場しています(笑)


卵(2個)、牛乳(100ml)、マヨネーズ(ちょこっと)、とろけるチーズ(適量)を基本に、

あとは下ごしらえした野菜などを混ぜ込んで、オーブン180度で約30分

(ちなみにみぃちゃんは牛乳も嫌いです)


今日は小松菜+ハム+たまねぎを入れてみましたよ~ 



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コメント


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Re: 鍵コメさん

コメントありがとうございます☆
娘さんは緑の野菜が苦手なんですか~。
キッシュ、おすすめします~。
野菜の下ごしらえ(ほうれん草・小松菜はゆでてアク抜き。
今回の野菜とハムはバターで炒めてからまぜまぜしました。
ちなみに私は他にほうれん草+ベーコン、
ブロッコリー+ベーコンで作りましたが、
全部娘は気に入ってパクパク食べてくれましたよ☆)しちゃえば
混ぜてレンジに入れるだけだから簡単ですよ!!

今後ともよろしくお願いいたします~e-420

: Hanami : | URL | 2012-01-11(Wed)23:17 [編集]


Re: sayuunaさん

お誕生日のお祝いコメント、ありがとうございます♪
背、伸びましたかねぇ??
まだまだおともだちと一緒にいるとおチビちゃんだけど、
確かに・・・たぶん伸びたと思います。
2歳健診ってとくにないので計る機会もないんですが。

> キッシュって、オシャレな料理で難しそうだと勝手に決めつけてましたが、簡単に作れるんですね!
> 私も作ってみよっかなぁ^^
ぜひぜひ!! 野菜の下ごしらえ(ほうれん草・小松菜はゆでてアク抜き。
今回の野菜とハムはバターで炒めてからまぜまぜしました)しちゃえば
混ぜてレンジに入れるだけだから簡単ですよ!!
今日のキッシュも喜んで食べてました。

: Hanami : | URL | 2012-01-11(Wed)23:13 [編集]


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| | 2012-01-11(Wed)22:29 [編集]


No title

ちょっと遅れてしまいましたが…(>_<)
みぃちゃん、2歳のお誕生日おめでとうございます\(^o^)/
これからもすくすく成長していってね~♪
みぃちゃん、しばらく見ないうちに、背が伸びた気が!?
写真で見るだけでも、なんだか成長したのがわかるんですけど☆
そう見えるのは私だけでしょうか???

キッシュって、オシャレな料理で難しそうだと勝手に決めつけてましたが、簡単に作れるんですね!
私も作ってみよっかなぁ^^

sayuuna | URL | 2012-01-11(Wed)21:54 [編集]