キッシュ/2歳＋3日

1歳半を過ぎたあたりから、みぃちゃんが食べなくなったもの。

ほうれん草と小松菜。


でも、
 
キッシュにすると食べてくれることが判明


というわけで、キッシュって意外と簡単だし、たんぱく質と野菜を同時に摂れて

彩りもいいので、最近よく食卓に登場しています(笑)


卵(2個)、牛乳(100ml)、マヨネーズ(ちょこっと)、とろけるチーズ(適量)を基本に、

あとは下ごしらえした野菜などを混ぜ込んで、オーブン180度で約30分

(ちなみにみぃちゃんは牛乳も嫌いです)


今日は小松菜＋ハム＋たまねぎを入れてみましたよ～ 



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